そもそも、不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「筋力低下」「筋肉・骨格バランスの悪化」「悪い姿勢」「負担をかける動作」などほとんどです。
痛みやシビレなども、これらの1つ2つが徐々に身体への負担となり、やがて身体が正しい状態から崩れていき引き起こされる 血流悪化などの原因で起こっています。

一部の外傷は除き、ほとんどの慢性の痛み、急性の痛みの直接原因・根本原因には、

  • 運動不足 (筋力不足)
  • 姿勢不良 (身体の歪み)
  • 偏った身体の使い方 (動作)
  • 使い過ぎによる負担
  • 間違った運動方法や体操、健康法
  • 仕事や家事によるストレス
  • 生活習慣の乱れ(睡眠や栄養不足)

などが関係していると、考えられます。

痛み、しびれ、不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも症状がある生活や通院生活から抜け出すことはできません。

症状の早期改善を目的とした施術と同時に、原因・要因まで解消することで、症状の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。

不調が起こる流れイラスト

みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・みずの坂骨盤矯正整体院

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