専門家による施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
緩和・早期解消・再発予防を 目指します!
目次
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症
このようなお悩みはありませんか?
- 寝つきが悪い、布団に入ってから眠るまで時間がかかる
- 夜中に何度も目を覚ましてしまう
- 十分な睡眠時間が取れていないのに目が覚めてしまう
- しっかり寝ているのに疲れが取れない、寝た気がしない
- 夜寝ているはずなのに、日中眠くなってしまう
- つい睡眠薬に頼ってしまい、このままで良いのか不安
- 昼夜逆転など不規則な生活リズムをしている
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院に
お任せください‼
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
不眠症/睡眠障害の種類
寝つきが悪い。寝るのに30分~1時間以上かかる。
【中途覚醒】
眠りが浅く途中で何度も目が覚めてしまう。中高年や高齢者に多い
【早朝覚醒】
高齢者やうつ病などの疾患を持つ方に多く、起床予定の時間よりも2時間以上早く目覚めてしまう。
【熟眠障害】
睡眠時間には問題なくても、ぐっすり眠れない。寝た気がしない。
【睡眠維持困難】
夜に目が覚めてその後眠れなくなってしまう。
※これらの症状が複数組み合わせて出ることもあります。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
不眠症/睡眠障害の要因や原因は?
①環境の要因
騒音、明るい光、枕やベッドなどの寝具の不快さ、寒さや暑さ 湿気など寝室の環境が悪いなど
②精神的な要因
仕事や学校や家庭での ストレス、イライラ、悩み、不安、心配ごと、興奮、緊張、など
③身体的な要因
慢性的な疾患や身体の不調、体の痛み、冷え性、咳、睡眠時無呼吸、頻尿や痒みなどの不快な身体感覚など
④生活習慣の要因
不規則な生活リズムや食生活、過度のカフェインやアルコールの摂取、過度な運動や運動不足など
※以上は一部の要因や原因ですが、他にも個人の状況や環境、体質、遺伝要因、薬物の副作用なども不眠症/睡眠障害の要因や原因として考えられます。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
身体面においては、免疫機能の低下や代謝の乱れ、体重の増減、糖尿病や心筋梗塞等のリスクが増える可能性があります。精神面おいては、うつ症状や不安感の増加、イライラやストレスの蓄積などが生じ、心理的な不調や精神的な疲労が深刻化する可能性があります。
早めに手立てを打てば早期に改善していたものでも、放置して症状が進行してしまうと改善が困難になります。体力や免疫力も低下し、体全体の回復力も落ちてしまいます。症状を放置せず、早めに対処をしましょう。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
生活習慣の見直しと一人一人に合った施術
当院では、不眠症/睡眠障害の原因や要因、問題点は自律神経やホルモンバランスの乱れ?ストレス?食生活?などをさまざまな角度から見極め、アプローチすることが大切だと考えています。 一言で不眠症/睡眠障害と言っても、不調の感じ方や不調の期間、症状の程度は人それぞれです。また、日常生活での不調の要因(食事や運動など)、姿勢、筋肉の付き方、体型や性別、体の使い方の癖、性格や思考の傾向なども、人によって違いがあれば最適な施術方法は変わってくるのは当然でしょう。
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院では、丁寧な問診やヒアリング・カウンセリングにより
①不眠症/睡眠障害はどのように起きてるのか?
②どのような時に症状が悪くなりやすいか?
③何か対策はしているのか?効果は?
④要因・要因となっているのは生活習慣が関係していないか?
⑤不眠症/睡眠障害により日常生活でどのようなことに困っているか?
などを見極めて適切な施術方法を選択します。
一般的には、不眠症/睡眠障害に対する治療は病院ではお薬の処方が多いですが治療院での施術と言えば「体をほぐす施術」や「精神的にリラックスさせる施術」が多いです。もちろん、一時的に和らげる分にはそれで良いかもしれませんが、長期的にみるとほぐすだけでは症状の改善には至らず、再発を繰り返してしまう事が多いです。そこで当院が提案しているのは、「すぐに戻らない施術」、「再発防止までを見据えた施術」です。
当接骨院では今までの改善実績から「不眠症/睡眠障害専門の施術法」がございます。その中でも不眠症/睡眠障害の症状に合わせた施術を独自の手技、鍼灸、整体、症状に最も適した電気療法等の中から選択し、これらを組み合わせることにより「不眠症/睡眠障害」の早期改善・再発予防を目指します。
※現在、他の接骨院や病院での治療が思うような効果が得られない場合でも、瀬戸市で開業17年目の接骨院、不眠症/睡眠障害の施術実績多数の みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院への転院や併用施術をおこなうことにより効果が期待できることも多くありますので、お気軽にご相談ください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
セルフケアの指導と症状改善に必要なことをアドバイス
不眠症/睡眠障害の早期改善を目指すには自宅でのセルフケアや環境改善も大切です。具体的な方法の例は以下の通りです。
①睡眠環境の改善
②ストレスの緩和
③適度な運動
④食生活や生活習慣の見直し
⑤体の歪みを整える体操など
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院のこだわりはアドバイスは、
①あなたの今の身体の状態を見極める(状態を把握しないと体に合った提案が出来ません)
②正しいやり方(間違ったやり方ではどんなに頑張っても効果がでない、逆に体を痛めてしまうことも…)
③忙しさや性格なども考えた提案(忙しくて出来ない、時間もやる気もあるけど… 三日坊主⁉)
※続かない理由は人それぞれです(強制はいたしませんが、私たちは何度でもお伝えします。根気は負けません。)
④続けやすい考え方(どんなに良くても続かなければ意味がありません)
大切なのは患者様自身が無理なく続けられることです。ありきたりで一方的なアドバイスをするだけでは長続きしません。自己流ケアの再確認・身体の状態に合わせた、無理なく続けられる正しいやり方が非常に重要なポイントです。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
『 不眠症(睡眠障害) 』
しっかり丁寧なヒアリングと検査、分かりやすい説明
日常生活習慣に潜む原因・要因を見極めて施術
東洋医学と西洋医学の利点を合わせた鍼灸施術
不眠症(睡眠障害)、不定愁訴、未病にも幅広く対応
鍼灸院、整体院、接骨院の総合治療院としての強み
身体の状態に合わせた無理なく続けられるホームケア指導
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
●どのような症状でご来院されましたか?
仕事上、ストレスが溜まり毎日がつらい日が続いた 体の疲れがなかなかとれず、夜も眠りが浅かった
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
体が軽くなり、疲れが溜まらなくなった 夜も少しずつ眠れるようになった
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
院長先生、スタッフの方がすごくやさしく接してくれた
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
がまんせずに早く治療したほうがよいと思います
W・A様/男性/40代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?
神経痛で来ました
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
針や施術を受けて寝れないような痛みが楽になり、今ではぐっすりです
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
みなさん優しく、話がつい盛り上がってしまいますし来て良かったです
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
寝れないような痛みがある方はぜひ来院してみてください
如月様/男性/40代 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
不眠症/睡眠障害について
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
院長 中野 稔 先生
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています
名古屋市名東区の中野みのる接骨院で院長をしております、中野稔と申します。
串田先生とは、良き先輩として25年来お付き合いをさせていただいております。
先生とは私が22歳の時に初めて勤めた接骨院で出会いました。
その頃の私は今と変わらず「夢と希望に胸が躍る!」という感じでしたが、この業界について右も左も分からない駆け出しです。
経験も浅かったため、思い描いていたものとのギャップに悩む日々が多かったことを記憶しています。
そんな私にそっとアドバイスや悩みの相談をさりげなくしてくれて、私を一施術家として支えてくれたのが串田先生です。
今でも感謝しております。 普段は人柄から多くの仲間に囲まれて和やかで笑顔の絶えない先生ですが、串田先生を一言で表すと「努力の天才」だと思います。
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています。
人は十人十色というように、お客様の体力やお身体の状態、生活環境は異なるものです。
そのため、その1人1人に合わせた施術プランを立てることが必要となります。
串田先生は、そんな「お客様からのサイン」を見逃さないために、日頃から仮説と検証を繰り返し精度を上げる努力をされている先生です。
今でもよく私に「このような状況なんだけど、どう思う?」などお電話で意見を求められることがあります。
いつも熱心な串田先生だと感心するばかりです。
瀬戸市付近にお住まいの方には、是非みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院をおすすめします。
院長 新美 徹 先生
正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォロー
名古屋市南区で鍼灸接骨院をしております、新美と申します。 瀬戸市の みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院の串田先生とは、お身体のことで悩むお客様に少しでも貢献できるように「身体の構造から整骨院で必要なスキルまでを深く学ぶ」志の高い方々が集った勉強する場で出会いました。
串田先生の施術で素晴らしいところは正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォローをどの先生よりも熱心に取り組んでいらっしゃるところです。
そのような串田先生のお人柄もあって、みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院は紹介者がとても多く来院されているとお聞きしたのも納得できます。
また、地域の中でも豊富な設備と最新機器が揃っている整骨院であること、腰椎 仙腸関節をはじめ「AKA施術による関節へのアプローチ」を習得された腰痛専門家であることから、とても安心してお身体をまかせられる先生だと尊敬しております。
ぎっくり腰などのお困りの腰痛や寝違えや肩こり、交通事故の怪我、お身体にお悩みがある方、ぜひ一度、瀬戸市の『みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院』の串田先生のところへぜひ足を運んでみてください! 自信をもって推薦いたします。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/不眠症・睡眠障害
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30〜11:30 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | ● | × | ● |
| 16:00~19:00 | × | × | × | × | × | ★ | × | × |
| 16:00〜20:00 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | × | × | × |
●土曜日・祝日 08:45 ~ 13:00
★土曜午後 16:00~19:00 ※限定受付
※交通事故患者様 限定
※現在通院中の自費施術の患者様 限定
【定休日】 水曜日 ・ 日曜日 (祝日営業)
瀬戸市|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
| 住所 | 〒489-0906 愛知県瀬戸市本郷町5-1 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0561-48-4881 |
| 営業時間 | 【完全予約制/当日予約可】 平日[午前] 08:45~11:30 [午後] 16:00~20:00 ●土曜・祝日 08:45~13:00 ★土曜午後 16:00~19:00※限定受付 ※現在通院中の自費施術の患者様 限定 ※交通事故患者様 限定 |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 [祝日営業] |
| 最寄駅 | 名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分 愛知環状鉄道「中水野」駅徒歩17分/車4分 名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分 |
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イオン瀬戸みずの店 南へ400m[瀬戸市]
名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分
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名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分
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