産後骨盤矯正

瀬戸市の接骨院|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院

オファーページ 骨盤 整体

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/産後骨盤矯正

このようなお悩みありませんか?

  • 出産後から肩こり、腰痛がある
  • 骨盤周囲に違和感や痛みがある
  • 最近、疲れが取れない・取れにくい
  • 産前の体重や体型が中々戻らない
  • 骨盤が開いている気がする?気になる
  • 赤ちゃん産んでから体調が優れない
  • 他院で施術したがよく分からなかった
  • 産後骨盤矯正に興味がある
  
産後の不調トラブルお悩みの方なら
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
お任せください

専門家による施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
産後の身体の調整・改善・予防 を 目指します!

産後骨盤矯正とは?
産後の女性は、出産によって骨盤の骨格が変形し、そのままにしておくと不快な症状が出ることがあります。産後骨盤矯正は、そうした骨盤の変形を正し、症状を改善するための施術です。産後骨盤矯正の施術は、一般的には出産後すぐには行われません。出産後の身体の回復には時間が必要であり、まずは安静に過ごすことが大切です。通常、産後1ヶ月から3ヶ月を経過したあとに、施術を開始することが多いです。 ただし、個人差があり、出産後すぐに痛みや不快感がある場合には、早期の施術を受けることが必要な場合があります。また、施術前には必ず医師に相談し、適切な施術を受けるようにしましょう。
主な原因と症状

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どんな症状に効果的?

産後骨盤矯正は、以下のような症状に効果的です。
 
骨盤周りの痛み
筋緊張の緩和、骨格調整して仙腸関節、鼠径部、恥骨結合部の痛みなど
肩こり、腰痛など
骨盤(=体の土台)の安定性を高め、肩、腰や膝への負担を軽減
身体の不調
疲れやすい、めまい、立ち眩みなど自律神経の乱れにより起こる不調
便秘
血流循環が増し、内臓が本来のあるべき正しい位置に戻りやすく腸の働きを促進
尿漏れ
骨盤底筋が使われることで膀胱や尿道の筋肉の正常化
体型の崩れ
骨盤を正しい位置に戻し、正しく体を動かす事で身体の機能を正常化

※産後骨盤矯正は効果には個人差があります。症状や身体の状態により、症状を取り除くために他の施術メニューが最適と判断した場合は他の施術メニューのご提案させて頂く場合がございます。

瀬戸市で開業17年目の接骨院「国家資格者がする産後骨盤矯正の施術実績多数」みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院に、お気軽にご相談ください。

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なんで産後骨盤矯正って必要なの?

妊娠中は、産道を確保しやすくするために『リラキシン』という体の靭帯を緩和して骨盤を緩めるホルモンが分泌されます。リラキシンが分泌されている期間は、姿勢や体の使い方などの日常生活動作で骨格の構造が崩れるリスクが高くなりやすく、この時期に足元をしっかり支えて骨盤が崩れないように予防することが大切です。 妊娠・出産時の身体の変化を理解して頂き、適切なケアが必要と考えます。 リラキシンは妊娠2~3ヶ月頃から分泌すると言われており、産後1~2ヶ月程度で分泌が止まり靭帯(体)が固まり出すと言われています。その為、産後での骨盤矯正は、骨盤が歪みやすいと同時に骨盤を緩めるホルモンが分泌で緩んだ状態を利用して骨盤の歪みを戻しやすいチャンス時期とも考えます。恥骨等に痛みがなければ産後1カ月以降を目安に行うと良いとされています。

◆また妊娠中、出産後の身体への影響として考えられることは…
活動量低下や運動不足による筋力低下
妊娠中は、なかなか運動が行えなかったり活動量も低下することもあり、筋力低下が起こりえます。筋力が弱まると身体を支える筋力(インナーマッスル・アウターマッスル)も弱くなり、正しい姿勢をとることが徐々に難しくなってしまいます。体を支えるために、通常はバランス良く筋肉が体を支えていますが、筋力が弱まることで支えきれず、骨盤が前後や左右など重心が変わってしまい骨盤が歪んでしまいます。

姿勢や筋肉バランスの乱れ
人間は利き手、利き足がある関係上、バランスよく体が使えているという方は多くありません。それに加え妊娠中や出産後は重心のバランスが変化します。その為、姿勢や筋力バランスが乱れる恐れがあり、体や骨盤の歪みに繋がります。骨盤が歪むことで様々な不調を引き起こす恐れがあります。

出産前後の体調、身体の変化
上半身と下半身をつなぐ骨盤は、妊娠や出産による身体の変化によって歪みやすくなります。 妊娠すると、ホルモンの働きで腹筋が減り、お腹が大きくなり子宮も大きくなります。すると、一部の臓器が圧迫され内臓の位置も変わり急激な体型の変化によって身体の重心がズレやすくなります。また出産自体も母体にかかる負担は大きく、出産後の体型の変化、ホルモンバランスの変化も小さくはありません。

育児による体の負担
赤ちゃんを抱くとき男性よりも筋力がないため腰で支えがちになり、お腹を突き出した姿勢になりやすいです。お腹を突き出すと、骨盤は後ろに引っ張られ、お尻が下がります。その他、育児期間中は赤ちゃん中心の生活になることが多く、睡眠不足になりがりになり、お風呂も中々ゆっくり入れず、しっかりと休息をとる事も難しくなる場合があります。しっかりとした休みが取れないことで体力が回復せず、体に疲労が溜まることで、様々な痛みや体調不良を引き起こす可能性があります。

※上記等の理由やそれ以外の様々な原因や要因があり産後のタイミングで骨盤を整えるをオススメしています。  

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当接骨院の産後骨盤矯正の施術は?

産後特有な症状に対するすぐに戻らない施術

産後は骨盤を整えるチャンスです!

産後骨盤矯正はリラクゼーション的なものと治療的なものと大きく2つに分かれます。
当院では治療的な産後骨盤矯正となります。産後特有の痛みや不調に対し、様々な角度から要因や原因を見極めてアプローチすることが大切だと考えています。 一言で産後の不調と言っても、不調の感じ方や不調の期間、症状の程度は人により様々です。姿勢や筋肉の付き方、体の使い方の癖なども考慮して一人一人に合った産後骨盤矯正の方法を選択しています。

瀬戸市みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院では、丁寧な問診やヒアリング・カウンセリングにより
①不調はどのように起きてるのか?
②どのような時に症状が強くなるのか?
③不調の要因に生活習慣が関係していないか?
④日常生活でどのようなことに困っているか?
などを見極めて適切な方法を選択します。

一般的には、治療院での産後の不調に対する施術と言えば「症状を和らげる対処的な施術」が多いです。もちろん、一時的に和らげる分にはそれで良いかもしれません。しかし長期的にみると対処的な施術では症状の改善には至らず再発を繰り返してしまうことが多いです。そこで当院が提案してるのは、「すぐに戻らない施術」「再発防止までを見据えた施術」です。

※現在、他の整体院、接骨院で施術を受けているが思うような効果を得られていない方は「瀬戸市で開業17年目!国家資格者がする産後骨盤矯正の施術実績多数の接骨院」みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院お気軽にご相談ください。一度、施術方法を見直してはいかがですか?  

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セルフケア指導と生活環境に見直し

あなたの体の状態に合わせた正しい方法をご提案

産後骨盤矯正では姿勢や血流の改善を症状を緩和することを目指した治療を行いますが、症状改善、緩和を目指すには普段の生活環境やセルフケアも大切になってきます。産後の不調に対するセルフケアや生活環境改善の方法は以下のようになります。

体操や適度な運動
産後は身体が緩んでいるため、お身体の状態や症状に合わせた体操や適度な運動をすることで筋肉を鍛えることが大切です。例えば、軽いストレッチやウォーキング、ヨガなどがおすすめです。

正しい姿勢

正しい姿勢を保つことで、骨盤の歪みを改善することができます。また、授乳時には、赤ちゃんを抱っこする姿勢にも注意しましょう。栄養バランスの良い食事 栄養バランスの良い食事を心がけることで、身体の回復を促すことができます。特に、カルシウムや鉄分、タンパク質を含む食材を積極的に摂取しましょう。

快適な睡眠環境の整備

睡眠は身体の回復にとても重要な役割を果たします。快適な睡眠環境を整えることで、質の高い睡眠をとることができます。ストレス解消 産後は精神的なストレスがかかりやすい時期です。ストレスを解消する方法としては、趣味や友人との交流など、自分に合った方法でリラックスする時間を作ることが大切です。

生活環境見直し

産後は、身体的な不調だけでなく、環境的な問題も生じることがあります。家事や育児の負担が大きくなる場合は、家族や知人に手伝ってもらったり、外部のサポートを利用することも検討してみましょう。

※当院は施術を行うだけでなく、産後の不調を改善し、健康な生活を送るアドバイスまで行っております。

◆当院のセルフケア指導は
①今の あなたの身体の状態に合った提案
②無理のない(無理しない)
③続けられる
④正しい方法

4つのポイントを大切にしてサポートしています。

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施術の6つのポイント

『 産後骨盤矯正 』

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しっかり丁寧なヒアリング・検査とカウンセリング

私たちが意識しているのは、しっかり、丁寧なヒアリングと検査、カウンセリングです。例えば、あなたが「何に困っているのか」「どうなりたいのか」をお伺いした上で、「今がどのような状態なのか」「どういった施術をするのか」「施術によって身体がどう変化するのか」を分かりやすく説明させていただきます。患者様・お客様には十分に納得して頂いてから施術に入りますのでご安心ください。
ポイント1
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毎回、その日の状態と体調にも合わせた施術

マニュアル通りの施術に当てはめるのではなく、一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術をいたします。日によっても身体には多少の変化があります。施術の前には毎回身体の状態を確認した後に施術いたします。またその日の体調も考慮しながら「今日のあなたにとって最適な施術」を行えるのが当院の強みです。普段から、より質の高い施術を提供できるよう技術向上の努力も怠りません。
point2
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「バキバキしない」身体に優しく痛みのない安全な施術

産後骨盤矯正の手技によるコンタクトを行う際に従来のバキバキする施術は基本的には行いません。身体への負担を最小限に抑えながらも効果的である「痛くない身体に優しい施術」を心掛けています。そのため男女問わずお子様からご年配の方、若い方でも筋肉や骨格がしっかりしている方していない方なども考慮して施術いたします。ご希望があれば強度を上げることも可能ですのでその際はご相談ください。
ポイント3
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確かな技術で筋肉・関節・骨格にアプローチ

当院では専門の知識を学んだ施術者が確かな技術を用いて筋肉・筋膜調整、関節の圧の軽減、骨格調整など、しっかりアプローチして圧迫・癒着・血行不良を改善していきます。症状のある場所に原因があるとは限りません。どの部分の筋肉・筋膜・関節・骨格・神経が原因で痛み、不調が起きているかを突き止めた後、その部位に対して、またその人に対して最も最適な方法により症状の改善を目指します。
ポイント4
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施術者全員が厚生労働大臣認定の国家資格保持者

ご存知ですか?整体師は民間の資格です。数週間~数か月、長くて1年(~2年)で大体の方が資格を取得されています。もちろん専門知識や技術がしっかりお持ちの方もみえますが、未熟な方がいるのも現状です。そのため経験や専門知識、技術の差も大きく治療院や施術者選びが非常に重要です。当院の施術スタッフは全員、厚生労働大臣認定の国家資格保持者だから安心して施術を受けていただけます。
ポイント5
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ホームケア・生活習慣の指導・メンタルサポート

当接骨院では症状の改善や再発防止、健康維持増進のために患者様の今の身体の状態に合わせた無理のないホームケアの指導を行っています。また正しい姿勢や正しい体の使い方(動作指導)や、食事(栄養)・睡眠・運動など生活習慣のアドバイスも行っております。症状に精神的なものが影響していると思われる時にはメンタルケアも行い、心身ともに健康な状態を作るためをサポート行っております。
ポイント6

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お客様の声
首や膝の痛みが良くなり、骨盤が整って足を組む癖が治った

●どのような症状でご来院されましたか?

線維筋痛症の影響で膝の痛みやこわばりがあった。

その他首の痛み等の体調不良


●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?

ハイチャージ:代謝や免疫力アップ

骨盤矯正:ヘルニアなどでガニ股になっていたのが治った。足を組む癖が治った


●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?

椎間板ヘルニアの痛み軽減や肩こり、首こりを少しでも減らすことができているところ。


●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします

院長先生やその他の先生、皆やさしくて親切なので、気軽に相談してみてはいかがでしょうか。色々なアドバイスしていただけます。


瀬戸市在中 M・M様/女性/50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。

暖かいお声、ありがとうございます。
瀬戸市接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 スタッフ一同

体と腕のだるさが軽くなり楽に動くようになった

●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?

オフィス仕事でずっと座りっぱなしになってしまい、体がだるいため、マウスとか姿勢が悪いせいか腕が特に気になっていたため。


●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?

体が軽くなり、呼吸もしやすくなった。腕も楽に動くようになった。


●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?

明るすぎず、暗すぎない雰囲気と清潔感のある院内。たくさんのマンガが置いてある。


●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。

先生に相談すると、症状に合わせて効果的なストレッチを押しててくれるので実せんすると楽になります。


瀬戸市在中 C・Y様/女性/30代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。

暖かいお声、ありがとうございます。
瀬戸市接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 スタッフ一同 

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Q&A

産後骨盤矯正について

一人目の時は産後骨盤矯正をしなかったのですが今回は二人目ですが、施術した方が良いですか? 一人目の時は産後骨盤矯正をしなかったのですが今回は二人目ですが、施術した方が良いですか?

はい、お勧めします。一人目二人目関係なく、妊娠初期の段階から、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤周辺の靭帯が緩みます。「産後の負担軽減」と「骨盤を整える」の観点で施術いたします。産後は骨盤を整えるチャンスです。

お気軽に瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院"にご相談ください。

帝王切開で出産してますが産後骨盤矯正は受けれますか? 帝王切開で出産してますが産後骨盤矯正は受けれますか?

はい、大丈夫です。普通分娩であっても帝王切開であっても産後骨盤矯正をお勧めいたします。ただし帝王切開の場合は2カ月~の施術となります。 帝王切開部分の痛み等がある場合は、医師にご相談下さい。

その他ご不明な点は瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院"にお気軽にご相談ください。

赤ちゃんは連れて行っても大丈夫ですか? 赤ちゃんは連れて行っても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。ベビーカーで院内に入って頂いても構いません。施術中も赤ちゃんが見える所で施術いたしますので安心です。

その他ご不明な点は瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院"にお気軽にご相談ください。

産後骨盤矯正は出産後どのくらいで施術が受けらますか? 産後骨盤矯正は出産後どのくらいで施術が受けらますか?

出産後、状態が安定していれば1ヶ月ぐらいから施術ができます。6ヶ月程度までに通い始めると、施術効果も出やすく推奨しています。 遅くても8か月までに施術すると良いでしょう。何年も経過しているから全くダメという事はありません。その場合は骨盤矯正としてご提案させて頂くことがございます。その他ご不明な点は瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院"にお気軽にお問合せ下さい。

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柔道整復師(国家資格)・鍼灸師(国家資格)

院長 金 鍾旻 先生

お客様のご要望に全力で答えるという素晴らしい志は、私たちの亀鑑として尊敬されるべきです

みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院の串田先生とは20年以上前からの知り合いで、それは同じ鍼灸接骨院での修業がきっかけでした。

年齢は自分より下でしたが、修行先の先輩でした。

その当時から彼は他の方とはずいぶん違いがありました。

まず、聞き上手で他人の意見を否定せず聞き入れる姿勢。

それは先輩とか後輩とかの一線引いた関係ではなく、それぞれの個性を尊重する関係でした。

誰にでも同じスタンスで接する包容力を持つ素晴らしい人格の持ち主であることに気づきました。

また、その当時からお客様から多くの信頼と人気を寄せていました。

それはきっと串田先生のお客様への愛や優しさが誰より強かったからだと思います。

お客様のご要望に全力で答えるという素晴らしい志は、私たちの亀鑑として尊敬されるべきです。

瀬戸市以外のいろんな地域の方々が串田先生の整骨院に多くのお客様が来院されるのは、お客様の症状を少しでも楽にしてさしあげたいという串田先生の情熱と研究熱心さの現れではないかと思います。

同業者としても尊敬している先生の一人です。

これからも地域のナンバーワン、また皆様に愛され続ける鍼灸整骨院・整体院づくりを応援していきたいと思っております。

はりねずみ治療院
鍼灸師(国家資格)・あん摩マッサージ指圧...

院長 今井 英雄 先生

どこへ行ってもよくならない、痛みの原因が分からない、自分の症状や悩み事が話しづらい方にぜひおすすめしたいです

名古屋市昭和区で鍼灸治療院を開業しております、今井と申します。

以前、瀬戸市のみずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院で5年間勤務させていただきました。

院長先生をはじめ、他のスタッフさんからも施術技術、知識を数多く勉強させていただきました。

整骨院に来院される患者様は、首、肩・肩関節、腰、膝などの悩みを抱えていらっしゃる方だけではなく、自律神経失調症や更年期障害の方から痛みの原因が分からない、体調が優れない、疲れやすいなど、色々と「不定愁訴」の方も多く来院されていました。

スタッフの皆さんは、そんなお客様1人1人に対して丁寧にお話しを聞き、症状に合った施術を徹底しておりました。

お客様の年齢層は、お子さんから高齢者の方まで幅広い整骨院です。 スタッフの皆さんは気さくで院内の雰囲気も明るく、リラックスして施術を受けていただける雰囲気作りはとても勉強になりました。

どこへ行ってもよくならない、痛みの原因が分からない、自分の症状や悩み事が話しづらい方に、ぜひおすすめしたい接骨院です。

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受付時間
受付時間
8:30〜11:30 × ×
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16:00〜20:00 × × × ×

●土曜日・祝日 08:45 ~ 13:00  
土曜午後 16:00~19:00 ※限定受付
※交通事故患者様 限定
※現在通院中の自費施術の患者様 限定

【定休日】 水曜日 ・ 日曜日 (祝日営業)

アクセス

瀬戸市|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院

住所

〒489-0906

愛知県瀬戸市本郷町5-1

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電話番号

0561-48-4881

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営業時間

【完全予約制/当日予約可】

平日[午前] 08:45~11:30

  [午後] 16:00~20:00

●土曜・祝日 08:45~13:00

土曜午後 16:00~19:00※限定受付

※現在通院中の自費施術の患者様 限定

※交通事故患者様 限定

定休日

水曜日・日曜日 [祝日営業]

最寄駅

名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分

愛知環状鉄道「中水野」駅徒歩17分/車4分

名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分

アクセス

公共交通機関でお越しの方へ

森林公園東側 (尾張旭市・守山区の市境)

イオン瀬戸みずの店 南へ400m[瀬戸市]
名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分
愛知環状鉄道「中水野」駅 徒歩17分/車4分
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