下層MV
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股関節の痛み
早期改善・再発予防を
目指しませんか?

このようなお悩みはありませんか?

  • 常にではないが時々股関節が痛くなる
  • 病院で「変形性股関節症」と言われた
  • 長時間同じ姿勢をとっていると痛くなる
  • 仕事や家事、育児の時に痛くて辛い
  • 前かがみや片足に荷重を掛けると痛む
  • あぐらがかけない、かきにくくなった
  • 手術を勧められているが、したくない
  
イラスト
股関節の痛みお悩みの方
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院
みずの坂骨盤矯正整体院

お任せください‼

専門家による施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
早期改善・根本改善・再発予防を 目指します!

股関節痛とは?
股関節は胴体(骨盤)側の丸いくぼみに、脚(大腿骨)側の球体の骨がはまり込む作りをしていて、骨の間にある軟骨や関節唇がスムーズに動く手助けをしています。しかし 加齢や肥満、過度な運動などが原因で負担がかかると股関節に痛みが出ます。軟骨がすり減り痛みを引き起こす「変形性股関節症」は代表的な疾患です。また日本の場合、先天的(生まれつき)の股関節の骨盤側の臼蓋の形が不完全で、大腿骨頭が臼蓋に収まらず被りが悪い「臼蓋形成不全」や 出生前や出産後の発育の過程で 股関節が脱臼を起こしてしまった状態の「先天性股関節脱臼」が原因で、長い年月のうちに変形性股関節症となるケースが90%を占めています。男性は0~2.0%・女性は2.0~7.5%で 女性の方が多い傾向にあります。
主な原因と症状

股関節の痛みの原因は?

様々な原因や要因があり、主に以下のようなものがあります。

①変形性股関節症
老化や過度の負荷によって、股関節の軟骨が摩耗・劣化
②負傷や外傷
股関節への外傷やスポーツ中のけがなどが原因
③炎症性疾患
関節リウマチ、脊椎関節炎などの自己免疫疾患が原因
④体の歪みや過度な負荷
姿勢の悪さや、左右の負荷の差があることで股関節への負担
⑤椎間板ヘルニア
脊椎の間にある椎間板が圧迫され、神経を刺激することにより股関節周囲の痛み
⑥骨折や骨の病気
股関節周辺の骨に異常が生じた場合
⑦先天性や乳児期の疾患   
臼蓋形成不全や先天性股関節脱臼の疾患がある方

※上記以外の原因や要因もございます。

このような方は 注意 が必要です

「何か変だな?」痛みのサインを見逃さないで!

✔ 太り気味、最近体重が増えた
✔ 激しいスポーツをしている
✔ 偏った歩き方をしている
✔ 骨粗しょう症がある
✔ 運動不足、筋力不足
✔ 片方に重心を掛ける癖がある
✔ 体が硬い、あぐらがかけない
✔ 姿勢が悪い
✔ 生まれつき股関節が悪い
放置していると、どうなる?
「いつもの痛みだから…」「常に痛いわけではないから…」と痛みを強弱はありますが痛みを感じながら生活されている方が比較的に多いです。 しかし股関節の痛みを放っておくと、股関節の変性が進んで変形性股関節症となったり、場合によっては人工関節への手術が必要となったりすることがあります。また痛みをかばいながら生活すると、姿勢が悪くなったり、動作に悪い癖がついたりしてきます。そうなることで、一見関係がなさそうな別の部位にも負担が掛かることで背中 腰 膝関節 足首などを痛めてしまうことがあるため注意が必要です。

股関節の痛みが長引くと・・・

  「庇って歩いて、姿勢が悪くなる」
     ↓
  「筋肉、筋膜のバランスの悪化」
     ↓
  「運動したくなくなる、動きたくなくなる」
     ↓
  「足腰の筋力が低下する」
     ↓
  「背骨、骨盤、骨格の歪んでくる」

     ↓
  「関節、神経や筋肉への圧迫や血行不良」
     ↓
  「痛みの憎悪・他の部位に痛みが出る」

このように悪循環に陥る可能性もあります。

これが股関節痛が悪化したり他の部位も痛くなる原因、要因の一つです。
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院の施術は?

セルフケア指導と最適な施術で改善

骨や関節に根本的な原因があるか?ないか?を見極めて最適な施術方法を選択

股関節に痛みが出る方は、過去に股関節を痛めたことがあったり元々股関節に先天的に臼蓋形成不全(関節のかぶりが浅い状態)があったりする場合もあり、骨格や筋肉の付き方、体型や性別、体の使い方の癖などによっても違いがあります。日常的に股関節に負担がかかりやすい動きをしている場合は毎日の積み重ねで徐々に痛みが現れることもあります。人によって原因や要因は必ずあり、それは一人一人異なるため、最適な施術方法も変わってきます。

さらに具体的に例えれば
①姿勢が悪くないか?癖がないのか?
②柔軟性はしっかりあるのか?
③体の使い方に正しいのか?骨格は歪んでいないか?
④運動不足でないか?筋肉は しっかりしているか?
⑤普段の生活で股関節に負担が掛けているのは何なのか?

女性に多い先天性の股関節が要因になっている場合も含め、ほとんどが日常生活の習慣から、あなた自身の身体を作っており、結果として股関節に痛みの出やすい状態となっています。

まずは股関節の痛みの改善を目的としてしっかり施術。その後、何から解決してけば良いか?何からなら解決しやすいか?などを見極めて適切な施術方法を選択します。

当院では「股関節の痛みにはこの施術」と型にはめるのでなく、一人一人に合わせた施術当院独自の手技、鍼灸、整体、骨盤矯正、症状に最も適した電気療法等の中から選択し痛みの早期改善・根本改善・再発防止を目指します。

※現在、整形外科で施術中の方で思うような改善がみられない方も併用施術することで効果が期待できます。

セルフケアの指導と痛みを起こしにくい環境設定をアドバイス

今のあなたの体の状態に合わせた正しい方法をご提案

股関節の痛みでは、発症して1~2日で炎症反応が高く痛みの強い【急性】、発症して数日~数週間経過して激痛ではないが痛みがある状態【亜急性】、痛みの強弱はあるが時々痛くなったり、負荷をかけた時には痛みが出る状態【慢性】、普段は痛みがなく、問題なく日常生活が送れている状態【予防】など体の状態(段階)によって、セルフケア/ホームケアの方法が異なってきます。

具体的には
1. 患部へのアイシング
2. 患部又は全身を温める(血流改善)
3. 腰、臀部や関連部位のストレッチや体操
4. 適度な運動(ウオーキングなど)
5. 姿勢や負担のかけない動作の見直し
などです。

上記は5つの記載ですが、根本的に改善後は、再発予防にかけて、他にも多数のセルフケアがございます。

みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院のこだわりはアドバイスは、
①あなたの今の身体の状態を見極める(状態を把握しないと体に合った提案が出来ません)
②正しいやり方(間違ったやり方ではどんなに頑張っても効果がでない、逆に体を痛めてしまうことも…)
③忙しさや性格なども考えた提案(忙しくて出来ない、時間もやる気もあるけど… 三日坊主⁉)  
※続かない理由は人それぞれです(強制はいたしませんが、私たちは何度でもお伝えします。根気は負けません。)
④続けやすい考え方(どんなに良くても続かなければ意味がありません)

現在の体の状態に合った方法と実行するタイミング、正しい やり方が非常に重要なポイントです。
施術の6つのポイント

『 股関節の痛み 』

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しっかり丁寧なヒアリングと検査、
分かりやすい説明

私たちが意識しているのは、しっかり、丁寧なヒアリングと検査、カウンセリングです。例えば、あなたが「何に困っているのか」「どうなりたいのか」をお伺いした上で、「股関節がどのような状態なのか」「どういった施術をするのか」「施術によって体がどう変化するのか」を分かりやすく説明させていただきます。患者様には十分に納得して頂いてから、股関節の痛みに対する施術に入りますのでご安心ください。
ポイント1
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日常生活に潜む股関節の痛みの原因・要因を見極めて施術

あなたが普段どのような環境で過ごしているのか、どのような癖があるのか、生活習慣の特徴は?等をお聞きすることで、あらゆる角度から痛みや不調の原因・要因がを探ります。症状が表面化するのは、ほんの一部分だったり少しのきっかけに過ぎません。当院では、あなたが気付いていないかもしれない「股関節の痛みを引き起こしやすい生活や習慣」についてまで考えを広げて症状を捉えることを大切にしています。
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一人ひとりに合わせた施術とその日の
状態と体調に合わせた施術

マニュアル通りの施術に当てはめるのではなく、一人ひとりの症状に合わせた股関節の痛みに対する施術をいたします。日によっても身体には多少の変化があります。施術の前には毎回身体の状態を確認した後に施術いたします。またその日の体調も考慮しながら「今日のあなたにとって最適な施術」を行えるのが当院の強みです。普段から、より質の高い施術を提供できるよう技術向上の努力も怠りません。
ポイント3
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地域でも豊富な、症状・目的に合わせた
治療機器・器具の完備

あらゆる症状に対応できる治療機器を豊富に取り揃えています。股関節の痛みに対し、急性期や慢性期の痛みに特化した機器や、その他股関節の痛みに関連する身体の不調に対してアプローチできる機器に加え、筋力アップ、血流改善などの体質改善を目的としたトレーニング機器もございます。患者様の身体をより良い状態へ導くことができるよう、症状や状態、目的に合わせてアプローチのできる設備を整えています
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東洋医学と西洋医学の利点を合わせた
股関節の痛みに対する鍼灸施術

科学的根拠をもって症状を改善させる事に長けた西洋医学の考え方と、自然治癒力を高めて改善に導く療法である東洋医学の考え方、それぞれの利点を活かした股関節の痛みに対する鍼灸施術を行います。鍼灸は血行不良の改善や鎮静・鎮痛作用、筋肉を緩めることにも優れています。またアプローチしにくい部位や、より深い組織へも施術が可能なため、様々な痛み症状にに対する療法として活用しています。
ポイント5
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ホームケア・生活習慣の指導・メンタルサポート

症状の改善や再発防止のために股関節の痛みをお持ちの患者様の今の身体の状態に合わせた無理のないセルフケアの指導をしております。正しい姿勢や体の使い方(動作)指導や、食事・睡眠・運動など生活習慣のアドバイスも行い、それらを無理なく続けるためのサポートも行っております。症状に精神的なものが影響している方にはメンタルケアも行い、心身ともに健康な状態を作る為のサポートしております。
ポイント6
お客様の声
腰と膝の痛みがなくなり生活が楽になりました

・どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?

腰の痛み、膝の痛み。歩いている時、立ち上がるときに痛かった。


・施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?

膝の痛みがなくなりました。生活が楽になりました。


・施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?

ひざの痛みだと思っていたことが、ももからくる痛みである事が分かった事、知れた事。


・同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。

プロの方に診て頂く事。おすすめです。


K・O様/男性/30代 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

膝が痛く歩くことがあまりできなかったのが足が軽くなった

・どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?

ひざが痛いので歩く事があまりできない


・施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?

施術を受けてRICをして少しづつ楽になったみたい


・施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?

色々と話を聞いて頂き悪い所を良くしてもらいました。


・同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。

RICをする事で足が軽くなったみたいで良かったので、私のような方一度体験してみてください。


M・S様/女性/70代 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。