専門家による施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
早期改善・再発予防を 目指します!
目次
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
このようなお悩みはありませんか?
- 長時間、座っていることが辛い
- 整形外科で腰椎ヘルニアと診断された
- お尻~ふくらはぎに痛み・しびれ
- 足に痛みやしびれが酷く歩くのも辛い
- 臀部や足にツッパリ感やハリ感がある
- 治療をしているが、よくなっていない
- 痛みやしびれで夜中目覚める眠れない
- 薬や湿布をしているが中々改善しない
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院に
お任せください
飛び出した椎間板が神経などを圧迫することで痛みや痺れなどを発症させます。腰に痛みが全く無い事が多く、お尻周囲、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みや痺れが出る方がほとんどです。また違和感やツッパリ感、ハリ感程度からはじまる方もいて色々な症状の出方があります。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
腰椎ヘルニアの要因や原因は?
①加齢による変化
加齢により、腰椎の間隔が狭くなったり、椎間板の弾力性が低下等で損傷や変性。
②過剰な負荷
重い物を持ち上げたり、持ち上げたまま長時間同じ姿勢での、腰(椎間板)への過剰負担。
③姿勢の悪さ
長時間のデスクワークや長距離運転などの際に姿勢が悪い状態が続くことによって、腰(椎間板)への繰り返しの負荷。
④筋力不足(運動不足)
運動不足による筋力不足によって腰部を支える筋肉が弱り、椎間板にかかる負荷の増加。
⑤姿勢の急激な変化
急に起き上がる、または急な方向転換、前傾姿勢など、腰(椎間板)に急激な負荷。
※上記以外に生活習慣に気づかない要因の影響が、ある場合が多いです。
「腰椎ヘルニアの急性期から慢性期の施術実績多数」の瀬戸市の接骨院/みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院までお気軽にご相談ください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
このような環境である方は注意
✔ 腰椎分離症になっている
✔ 運動不足である
✔ 激しいスポーツをする
✔ 仕事で一日中、運転をする
✔ 姿勢が悪い
✔ 前傾姿勢が多い、重い荷物をよく持つ
✔ デスクワークが多い
✔ 過去に腰椎ヘルニアの手前と言われた
など一部の具体例です。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
しかし症状が軽いから放置したり、再発を繰り返していると自分では気付かない内に腰をかばったりする姿勢が続き、筋肉や関節、腰椎椎間板に負担を増やしたりすることで、大したことがなかった腰椎ヘルニアの症状も徐々に悪化したり、改善しにくくなったり、夜に何回も目覚めてしまう、いわゆる夜間痛までに悪化することも少なくありません。 最悪、歩けないほどの激痛となり日常生活に支障が出たりします。場合によっては症状が一気に悪化して手術が必要になることもございます。
また痛みやしびれをかばいながら日常を続けていると、少しずつ姿勢が崩れていき、知らず知らずに筋や筋膜のバランス崩れ・骨格の歪み・筋力の低下を招き、ぎっくり腰を起こしたり、慢性腰痛になったり、全く異なる部位の首や肩、背中、臀部、膝、股関節、足関節などにも負担がかかり徐々に痛めてしまこともあります。
※これは徐々にだからご自身で全く気付かずに起こっていることが、予防の意識にもつながらないことが多いです。
「腰椎ヘルニアの急性期から慢性期の施術実績多数」の瀬戸市の接骨院/みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院までお気軽にご相談ください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
急性期・慢性期に合わせた最適な施術
痛みや痺れの出方によってベストな提案
確認項目の具体例として…
①姿勢が悪くないか?癖がないのか?
②体の動かし方は正しいのか?
③背骨、骨格は歪んでいないか?
④運動不足でないか?筋肉は しっかりしているか?
⑤普段の生活で腰に負担が掛けているのは何なのか?
このように細かく要因や原因を追究することにより、何が引き金になって腰椎ヘルニアになってしまったのか?。また、腰椎ヘルニアになりやすい身体の状況、環境になっていなかったか?まで追求をしていきます。
まずは痛みの改善を目標にしっかりと施術。その後、何から解決してけば良いか?何からなら解決しやすいか?などを見極めて適切な施術方法を選択します。
当接骨院では今までの改善実績から「腰椎ヘルニア専門の施術法」がございます。ただ、その中でも急性期、慢性期に対して一人一人に合わせた独自の手技、鍼灸、整体など腰椎ヘルニアのに最も適した電気療法等の中から選択し、セルフケアや生活習慣アドバイスも含め腰椎ヘルニアの早期改善・再発防止を目指します。
※現在、他の接骨院や整形外科での治療が思うような効果が得られない場合でも「瀬戸市で腰椎ヘルニアの施術実績多数の接骨院」みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院での併用施術をおこなうことにより効果が期待できることも多くありますので、お気軽にご相談ください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
当院の腰椎ヘルニアのセルフケア
無理のない、続けやすい、正しいやり方を!
痛みがある場合は先ずは痛みを改善することが必要です。痛みがある状態で無理に体を動かすことで症状が悪化する恐れがあるためです。
慢性的に痛みや痺れを繰り返している症状を改善に導くためには、自宅でのセルフケアがとても重要です。セルフケアの代表的なものにはストレッチや体操、トレーニングなどがありますが、これらはどんな人にでも同じような効果が出るとは限りません。効果が出ない理由には正しいやり方でない可能性が考えられます。
瀬戸市みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院のアドバイスは…
①あなたの今の身体の状態を見極める(状態を把握しないと体に合った提案が出来ません)
②正しいやり方(間違ったやり方ではどんなに頑張っても効果がでない、逆に体を痛めてしまうことも…)
③忙しさや性格なども考えた提案(忙しくて出来ない、時間もやる気もあるけど… 三日坊主⁉)
※続かない理由は人それぞれです(強制はいたしませんが、私たちは何度でもお伝えします。根気は負けません。)
④続けやすい考え方(どんなに良くても続かなければ意味がありません)
現在の体の状態に合った方法と実行するタイミング、正しい やり方が非常に重要なポイントです。
一人一人の体の状態に合わせたセルフケアの指導に加えて仕事、家事、育児、介護などの日常生活における負担の減らし方や腰に過度な負担を掛けない動作をアドバイスして痛みの早期改善や再発の防止を目指します。
また普段の生活環境が腰椎ヘルニアを起こしやすい状態になっていることもあるため、生活環境の見直しや再発しないための環境設定をご提案します。
痛みの原因にストレス、食事(栄養)や睡眠等が関わっていると思われる場合は、それらも含めアドバイスも行っていきます。
「腰椎ヘルニアの急性期から慢性期の施術実績多数」の瀬戸市の接骨院/みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院までお気軽にご相談ください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
『 腰椎ヘルニア 』
しっかり丁寧なヒアリングと検査、分かりやすい説明
日常生活に潜むヘルニアの原因・要因を見極めて施術
腰椎ヘルニアの施術とその日の状態と体調に合わせた施術
地域でも豊富な、症状・目的別の治療機器・器具の完備
東洋医学と西洋医学の利点を合わせた鍼灸施術
身体の状態に合わせた無理のないホームケア指導
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
●どのような症状でご来院されましたか?
元々ヘルニア持ちで整形外科等にも通院した過去があり、症状(痛み)が小康状態の所でギックリ腰を発症 早期に痛みを取りたくて、当院を紹介されて来院 とにかく腰の痛みを取り除いて欲しかった
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
初めて針治療を受け、痛みのツボを治療しその後丁寧なマッサージにより腰の痛みが見事に解消 以前のヘルニアの痛みまで解消されたのにはビックリやら感謝です
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
日頃のストレッチなど、予防に向けたことも指導してもらえたこと
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
ゴルフが趣味ですが、腰の痛みでまともなスイングが出来なかったのが、若かりし頃のスイングを取り戻せたこと
T・Y様/男性/60代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
●どのような症状でご来院されましたか?
線維筋痛症の影響で膝の痛みやこわばりがあった。 その他首の痛み等の体調不良
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
ハイチャージ:代謝や免疫力アップ 骨盤矯正:ヘルニアなどでガニ股になっていたのが治った。足を組む癖が治った
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
椎間板ヘルニアの痛み軽減や肩こり、首コリを少しでも減らすことができているところ。
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
院長先生やその他の先生、皆やさしくて親切なので、気軽に相談してみてはいかがでしょうか。色々なアドバイスしていただけます。
M・M様/女性/50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
腰椎ヘルニアについて
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
院長 中野 稔 先生
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています
名古屋市名東区の中野みのる接骨院で院長をしております、中野稔と申します。
串田先生とは、良き先輩として25年来お付き合いをさせていただいております。
先生とは私が22歳の時に初めて勤めた接骨院で出会いました。
その頃の私は今と変わらず「夢と希望に胸が躍る!」という感じでしたが、この業界について右も左も分からない駆け出しです。
経験も浅かったため、思い描いていたものとのギャップに悩む日々が多かったことを記憶しています。
そんな私にそっとアドバイスや悩みの相談をさりげなくしてくれて、私を一施術家として支えてくれたのが串田先生です。
今でも感謝しております。 普段は人柄から多くの仲間に囲まれて和やかで笑顔の絶えない先生ですが、串田先生を一言で表すと「努力の天才」だと思います。
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています。
人は十人十色というように、お客様の体力やお身体の状態、生活環境は異なるものです。
そのため、その1人1人に合わせた施術プランを立てることが必要となります。
串田先生は、そんな「お客様からのサイン」を見逃さないために、日頃から仮説と検証を繰り返し精度を上げる努力をされている先生です。
今でもよく私に「このような状況なんだけど、どう思う?」などお電話で意見を求められることがあります。
いつも熱心な串田先生だと感心するばかりです。
瀬戸市付近にお住まいの方には、是非みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院をおすすめします。
院長 新美 徹 先生
正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォロー
名古屋市南区で鍼灸接骨院をしております、新美と申します。 瀬戸市の みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院の串田先生とは、お身体のことで悩むお客様に少しでも貢献できるように「身体の構造から整骨院で必要なスキルまでを深く学ぶ」志の高い方々が集った勉強する場で出会いました。
串田先生の施術で素晴らしいところは正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォローをどの先生よりも熱心に取り組んでいらっしゃるところです。
そのような串田先生のお人柄もあって、みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院は紹介者がとても多く来院されているとお聞きしたのも納得できます。
また、地域の中でも豊富な設備と最新機器が揃っている整骨院であること、腰椎 仙腸関節をはじめ「AKA施術による関節へのアプローチ」を習得された腰痛専門家であることから、とても安心してお身体をまかせられる先生だと尊敬しております。
ぎっくり腰などのお困りの腰痛や寝違えや肩こり、交通事故の怪我、お身体にお悩みがある方、ぜひ一度、瀬戸市の『みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院』の串田先生のところへぜひ足を運んでみてください! 自信をもって推薦いたします。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰椎ヘルニア
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30〜11:30 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | ● | × | ● |
| 16:00~19:00 | × | × | × | × | × | ★ | × | × |
| 16:00〜20:00 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | × | × | × |
●土曜・祝日 08:45~13:00
★土曜午後 16:00~19:00 ※限定受付
※交通事故患者様 限定
※現在通院中の自費施術の患者様 限定
【定休日】水曜日・日曜日[祝日営業]
瀬戸市|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
| 住所 | 〒489-0906 愛知県瀬戸市本郷町5-1 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0561-48-4881 |
| 営業時間 | 【完全予約制/当日予約可】 平日[午前] 08:45~11:30 [午後] 16:00~20:00 ●土曜・祝日 08:45~13:00 ★土曜午後 16:00~19:00※限定受付 ※現在通院中の自費施術の患者様 限定 ※交通事故患者様 限定 |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 [祝日営業] |
| 最寄駅 | 名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分 愛知環状鉄道「中水野」駅徒歩17分/車4分 名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分 |
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名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分
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名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分
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