専門家による施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
早期改善・再発予防を 目指します!
- 瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
- メニュー/症状別
- テニス肘・ゴルフ肘
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目次
このようなお悩みはありませんか?
- 肘の外側や内側が痛む
- 手を強く握ると肘に痛みが出る
- テニスやゴルフはしないのに肘が痛む
- 物を持つ動作で肘に痛みがでる
- 夜間や安静時にズキンズキンと痛む
- テニス肘・ゴルフ肘と診断された
- 他院で治療しているがよくならない
- 湿布を貼ったりしているが改善しない
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院に
お任せください‼
またテニスやゴルフのプレー以外に日常の動作でも痛くなり、生活にも影響が出てきますので注意が必要です。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
テニス肘・ゴルフ肘の原因は?
過度の負荷や繰り返しによる負荷など
②不適切な使い方
偏った使い方、体に合っていないフォームやスイングなど
③筋力バランスの崩れ
前腕や上腕を中心とした全身の筋力バランスの崩れ
④柔軟性の低下
可動域が狭くなる、前腕の筋肉や腱への負担など
⑤生活習慣の乱れ
偏食(栄養不足)、睡眠不足、運動不足
⑥正しく体を使えていない
正しいフォームが出来ていない、道具が身体に合っていない
※その他、様々な原因や要因がある場合もございます。
瀬戸市で「テニス肘・ゴルフ肘の施術実績多数」の接骨院:みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院のお任せください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
このような方は 注意 が必要です
✔ フォームが体に合っていない
✔ オーバーユース(使いすぎ)
✔ 道具が合っていない
✔ 適切な休息やリカバリー不足
✔ ケアをしていない
✔ 偏った食事(栄養不足)
✔ しっかりした睡眠がとれていない
✔ 正しいフォームが出来ていない
✔ プレー初心者
✔ 筋力不足
✔ アップをしない、準備不足
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
瀬戸市で「テニス肘・ゴルフ肘の施術実績多数」の接骨院:みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院のお任せください。
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なるべくプレーを続けながら改善できる最適な施術法を選択
施術と合わせてホームケア指導で改善へ
テニス肘やゴルフ肘のと言っても、筋緊張の感じ方や部位、症状は様々です。また、骨格や筋肉の付き方、姿勢、体型や性別、体の使い方の癖なども個々人によって違いがあります。そのような違いがあれば人によって最適な施術方法は変わってくる場合もございます。
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院では、丁寧な問診や検査、ヒアリング、カウンセリングにより
①痛めているのは部位どこなのか?
②どのような動きをすると症状が強くなるのか?
③原因となっているのはどこの筋膜、筋肉、骨、関節なのか?
④生活習慣での悪化しやすい影響はないのか?
⑤プレー以外に日常生活でどのようなことに困っているか?
などを見極めて適切な施術方法を選択します。
一般的にテニス肘やゴルフ肘のの施術と言えば「筋肉をほぐす施術」が多いです。もちろん、一時的に楽にするための対症療法の手段としてはそれも必要だと思います。しかし長期的にみるとほぐすだけでは症状の改善には至らず、再発を繰り返してしまう事が多いです。当院では、再発防止までを見据えた施術です。筋肉をほぐすだけでなく、筋肉が緊張する原因にアプローチした当院独自の手技、鍼灸、整体、骨盤矯正、症状に最も適した電気療法等を組み合わせ、さらには要因を追求して それを取り除くアドバイスやセルフケアの指導を行うことで症状の早期改善・再発防止を目指します。
※現在、他の接骨院や整形外科での治療が思うような効果が得られない場合でも、瀬戸市で開業17年目の接骨院「テニス肘・ゴルフ肘の施術実績多数」みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院での併用施術をおこなうことにより効果が期待できることも多くありますので、お気軽にご相談ください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
当院のテニス肘・ゴルフ肘に対するセルフケア
今のあなたの肘と体の状態に合わせた的確な指導
具体的には…
1. 患部へのアイシング
2. 患部又は全身を温める(血流改善)
3. 肩や腕、関連部位のストレッチや体操
4. 筋力トレーニング
5. 姿勢や負担のかけない動作の見直し
上記は5つの記載ですが、改善した後は再発予防に向けて、他にも多数のセルフケアがございます。
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院のこだわりはアドバイスは、
①あなたの今の身体の状態を見極める(状態を把握しないと体に合った提案が出来ません)
②正しいやり方(間違ったやり方ではどんなに頑張っても効果がでない、逆に体を痛めてしまうことも…)
③忙しさや性格なども考えた提案(忙しくて出来ない、時間もやる気もあるけど… 三日坊主⁉)
※続かない理由は人それぞれです(強制はいたしませんが、私たちは何度でもお伝えします)
④続けやすい考え方(どんなに良くても続かなければ意味がありません)
大切なのは患者様自身が無理なく続けられることです。ありきたりで一方的なアドバイスをするだけでは長続きしません。現在の体の状態に合った方法と実行するタイミング、正しい やり方が非常に重要なポイントです。
一人一人の体の状態に合わせたセルフケアの指導に加えて仕事、家事、育児、介護などの日常生活における負担の減らし方や過度な負担を掛けない動作をアドバイスして痛みの早期改善や再発の防止を目指します。またテニスやゴルフ以外に普段の生活環境がを起こしやすい状態になっていることもあるため、生活環境の見直しや肘に負担が掛かりにくい環境設定も ご提案します。
瀬戸市で「テニス肘・ゴルフ肘の施術実績多数」の接骨院:みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院のお任せください。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
『 テニス肘・ゴルフ肘 』
しっかり丁寧なヒアリングと検査、分かりやすい説明
その日の肘の状態と体調に合わせた施術
地域でも豊富な、症状・目的別の治療機器・器具の完備
急な痛みに急性期に特化した機器や手技、鍼灸で対応
東洋医学と西洋医学の利点を合わせた鍼灸施術
身体の状態に合わせた無理のないホームケア指導
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?
左肩の痛み、着替えの時に激痛、寝返りができない、痛みで目がさめる。好きな野球、ソフトが痛みで活動をセーブし、ゴルフは全くスイングができませんでした。
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
徐々に痛みが和らいで、今ではほとんど気にならなくなりました。全くできなかったゴルフスイングも普通にできるようになりました。
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
患部のことはもちろん、それ以外の気になることにも親切に対応して下さり有難かったです。
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
軽い症状でも早めに治療・相談する事が大切だと痛感しました。職員の皆さんが笑顔でとても親切に対応してくれますので、お勧めです。
Y・S様/男性/50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?
肩の痛みや腰の痛みで来院し、普段の生活とトレーニングが痛みで辛くなっていた。重い物を持ってかがむ体勢が特に。
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
もともと肩の調子が悪く常に痛みがあったが、通院してから動きも良くなり肩もかなり調子が良い。
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
前に行っていた所より雰囲気が良い。お客様とのコミュニケーションもあり通いやすい。鍼もすごく丁寧で怖さとかも感じない。
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
症状をそのままにせず、来院してみてほしい。
S・K様/男性/20代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
テニス肘・ゴルフ肘について
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
院長 中野 稔 先生
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています
名古屋市名東区の中野みのる接骨院で院長をしております、中野稔と申します。
串田先生とは、良き先輩として25年来お付き合いをさせていただいております。
先生とは私が22歳の時に初めて勤めた接骨院で出会いました。
その頃の私は今と変わらず「夢と希望に胸が躍る!」という感じでしたが、この業界について右も左も分からない駆け出しです。
経験も浅かったため、思い描いていたものとのギャップに悩む日々が多かったことを記憶しています。
そんな私にそっとアドバイスや悩みの相談をさりげなくしてくれて、私を一施術家として支えてくれたのが串田先生です。
今でも感謝しております。 普段は人柄から多くの仲間に囲まれて和やかで笑顔の絶えない先生ですが、串田先生を一言で表すと「努力の天才」だと思います。
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています。
人は十人十色というように、お客様の体力やお身体の状態、生活環境は異なるものです。
そのため、その1人1人に合わせた施術プランを立てることが必要となります。
串田先生は、そんな「お客様からのサイン」を見逃さないために、日頃から仮説と検証を繰り返し精度を上げる努力をされている先生です。
今でもよく私に「このような状況なんだけど、どう思う?」などお電話で意見を求められることがあります。
いつも熱心な串田先生だと感心するばかりです。
瀬戸市付近にお住まいの方には、是非みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院をおすすめします。
院長 新美 徹 先生
正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォロー
名古屋市南区で鍼灸接骨院をしております、新美と申します。 瀬戸市の みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院の串田先生とは、お身体のことで悩むお客様に少しでも貢献できるように「身体の構造から整骨院で必要なスキルまでを深く学ぶ」志の高い方々が集った勉強する場で出会いました。
串田先生の施術で素晴らしいところは正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォローをどの先生よりも熱心に取り組んでいらっしゃるところです。
そのような串田先生のお人柄もあって、みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院は紹介者がとても多く来院されているとお聞きしたのも納得できます。
また、地域の中でも豊富な設備と最新機器が揃っている整骨院であること、腰椎 仙腸関節をはじめ「AKA施術による関節へのアプローチ」を習得された腰痛専門家であることから、とても安心してお身体をまかせられる先生だと尊敬しております。
ぎっくり腰などのお困りの腰痛や寝違えや肩こり、交通事故の怪我、お身体にお悩みがある方、ぜひ一度、瀬戸市の『みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院』の串田先生のところへぜひ足を運んでみてください! 自信をもって推薦いたします。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/テニス肘 ゴルフ肘
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30〜11:30 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | ● | × | ● |
| 16:00~19:00 | × | × | × | × | × | ★ | × | × |
| 16:00〜20:00 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | × | × | × |
●土曜日・祝日 08:45 ~ 13:00
★土曜午後 16:00~19:00 ※限定受付
※交通事故患者様 限定
※現在通院中の自費施術の患者様 限定
【定休日】 水曜日 ・ 日曜日 (祝日営業)
瀬戸市|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
| 住所 | 〒489-0906 愛知県瀬戸市本郷町5-1 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0561-48-4881 |
| 営業時間 | 【完全予約制/当日予約可】 平日[午前] 08:45~11:30 [午後] 16:00~20:00 ●土曜・祝日 08:45~13:00 ★土曜午後 16:00~19:00※限定受付 ※現在通院中の自費施術の患者様 限定 ※交通事故患者様 限定 |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 [祝日営業] |
| 最寄駅 | 名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分 愛知環状鉄道「中水野」駅徒歩17分/車4分 名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分 |
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