腰痛の原因

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

こんなお悩みありませんか?

  • 長年腰痛だから治らないと諦めてる
  • 腰痛がひどく辛い状態が続いている
  • 座っている事がよく多く腰が痛くなる
  • ついつい湿布や痛み止めに頼っている
  • 腰痛のセルフケアの方法が知りたい
  • 自分では腰痛の原因が分からない
  • マッサージしてもすぐに戻ってしまう
  • 他院で施術しているが改善されない
  
腰痛でお悩みの方は
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院に
お任せください‼

専門家の施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
早期改善・根本改善・予防を目指します!

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

腰痛の原因とは?
腰痛が起こる原因は様々で、多くは原因不明です。腰の筋肉や骨を痛めているだけでなく、普段の姿勢や職業、生活習慣、ストレスといった様々な要因が絡みあって、腰痛として症状が出ることがあります。原因がはっきりとしている腰痛もあり、代表的な病気として脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニア、骨粗しょう症があげられます。これらは脊椎の神経が圧迫されることで腰痛が発生し、進行すると足に違和感やしびれといった症状が出てくることもあります。また成長期にスポーツをしている子どもでも腰痛を引き起こす可能性があります。それは腰椎分離症という疲労骨折をしている場合があります。腰痛の多くは原因不明ですが、重篤な病気が隠れている可能性があります。放置せずに早めにみずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院での受診をおすすめします。
主な原因と症状

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

様々な要因がもたらす腰痛

1.生活習慣や姿勢が引き起こす腰痛
腰痛の一般的な原因の一つに、日常生活での悪い姿勢や不健康な生活習慣が挙げられます。例えば、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の乱れ、または運動不足による筋肉の衰えが腰痛を引き起こすことがあります。長時間の座位を続けてしまうと血流が悪くなり、筋肉の拘縮にも繋がってしまいます。

2.身体の構造的な問題がもたらす腰痛
また、腰痛の原因として、身体の構造的な問題も考えられます。例えば、骨盤の歪みや脊柱の曲がりなどが挙げられます。骨盤が歪んでしまっていると、全身のバランスが崩れてしまい、腰痛だけでなく、首や膝にも影響が出てきてしまいます。これらの問題は、適切な施術やエクササイズによって改善できることがあります。

3.筋肉のバランスの乱れとその影響
筋肉のバランスの乱れも腰痛の原因となります。例えば、背中やお尻の筋肉が弱くなると、腰に負担がかかりやすくなります。背中やお尻だけでなく腹筋の筋力低下も原因の一つです。お腹の筋肉はコルセットの役割をしています。痛みが出ない範囲でトレーニングをすることで予防になります。みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院では、患者様の筋肉の状態を詳しく評価し、適切な施術やエクササイズを提供します。

4.長時間の座位や運動不足の影響
長時間の座位や運動不足も、腰痛の原因となります。座ったままの姿勢が長時間続くと、腰や背中の筋肉が硬くなり、疲れやすくなります。運動不足も同様で、筋力が低下し、腰への負担が増えます。 軽いジョギングをしてもらうだけでも血流がよくなり、腰痛改善になります。

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

健康的な食事と適切な睡眠の重要性

健康的な食事と適切な睡眠は、腰痛の予防や改善にも重要です。バランスの取れた食事や十分な睡眠は、体の健康維持に必要不可欠です。体重の増加は腰椎への負担が増えてしまい、椎間板ヘルニアになってしまうこともあります。体重の増加だけでなく睡眠不足も体の血流が悪くなり、腰痛も出やすくなってしまいますが、様々な場所にも痛みが出てきてしまいます。 腰痛でお困りな方は瀬戸市みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院にお気軽にご相談ください。

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

施術の6つのポイント

『腰痛』

説明①800

しっかり丁寧なヒアリングと検査、分かりやすい説明

私たちが意識しているのは、しっかり丁寧なヒアリングと検査、カウンセリングです。例えば、あなたが「何に困っているのか」「どうなりたいのか」をお伺いした上で、「今がどのような状態なのか」「どういった施術をするのか」「施術によって身体がどう変化するのか」を分かりやすく説明させていただきます。患者様には十分に納得して頂いてから肩こりの施術に入りますのでご安心ください。
ポイント1
検査800

日常生活に潜む痛みの原因・要因を見極めて施術

普段どのような環境で過ごしているのか?どんな癖があるのか?生活習慣の特徴は?をお聞きすることで、あらゆる角度から肩の痛みや不調の原因・要因がを探ります。症状が表面化するのは、ほんの一部分だったり少しのきっかけに過ぎません。当接骨院ではあなたが気付いていないかもしれない「痛めやすい習慣・不調を引き起こす生活」まで考えを広げて症状を捉えることを大切にしています。
ポイント2
四十肩・五十肩800

毎回、症状確認、その日の状態と体調に合わせた施術

マニュアル通りの腰痛の施術をするのではなく、一人ひとりの症状に合わせた肩こり施術をいたします。日によっても身体には多少の変化があります。施術の前には毎回身体の状態を確認した後に施術いたします。またその日の体調も考慮しながら「今日のあなたにとって最適な施術」を行えるのが当接骨院の強みです。普段から、より質の高い施術を提供できるよう技術向上の努力も怠りません。
ポイント3
セルフ指導①800

腰痛の根本的な要因や原因を追求して改善へ

繰り返す腰痛、慢性の腰痛に適したメニューをご提案いたします。腰痛のほとんどは日常の生活習慣に原因や要因がある場合が多いです。当接骨院ではそれらを追求し、施術に加えて生活習慣の具体的な改善案のご提案いたします。腰痛が長引くほどに症状が複雑化したり改善が難しくなったりもしますが、患者様自身に寄り添い、辛抱強く症状と向き合いながら着実な改善を目指します。
ポイント4
保険施術(1)800

東洋医学と西洋医学の利点を合わせた独自の鍼灸施術

科学的根拠をもって症状を改善させる事に長けた西洋医学の考え方と、自然治癒力を高めて改善に導く療法である東洋医学の考え方、それぞれの利点を活かした鍼灸施術を行います。鍼灸は血行不良の改善や鎮静・鎮痛作用、筋肉を緩めることにも優れています。また手技ではアプローチしにくい部位や、より深い組織へも施術が可能なため、腰痛の症状に対する療法としても活用されています。
ポイント5
人物写真(院長) (9)_800

身体の状態に合わせた無理のない続けられるケア指導

セルフケアは身体の状態や年齢、性別、筋力、体力、ケアに充てられる時間、環境、性格など様々です。当接骨院では患者様が無理なく続けられる正しいセルフケアの指導や、負担がかかりにくい正しい体の使い方や環境の作り方(時には他院では教えてくれないようなことも…)悪い習慣から良い習慣へ変えてもらえるように常に意識したアドバイスして健康な身体を作るためのサポートを行っております。
ポイント6

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

お客様の声
リーズナブルな料金で腰痛の予防から心身のリフレッシュもできます。

●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?

私は腰痛持ちです。テレワークや車を使った営業活動でさらにひどくなったので通院するようになりました。


●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?

毎週土曜日に施術してもらってますが、一週間の疲れがとれますし、先生方から日常のアドバイスを頂く事で予防も出来、心身ともにリフレッシュできています。


●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?

うれしい事に身体検査で身長を測ったら1㎝伸びてました。背骨と背骨の間を丁寧に指圧頂いたり、骨盤も矯正してもらっているおかげと思っています。


●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。

疲れをためない様に早目に施術してもらう事です。リーズナブルな料金ですので財布にも優しいですから安心して施術を受けられます。


Y・I様/男性/50代


※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。


暖かいお声、ありがとうございました。

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 スタッフ一同

メンテナンスを継続して、今はぎっくり腰の心配が全くなくなった。

●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?

ぎっくり腰に何回かなって、通院もしなかった為、足にしびれが出て、日常生活に困っていた。


●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?

マッサージと鍼を初期一ヵ月は毎週通ったことで、完ペキに治った。

以降、2週間毎に通院して、メンテナンスを継続して、今はぎっくり腰の心配が全くなくなった。


●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします

ぎっくり腰の痛みは時間が経つと消えるが、しっかりと治さないと何度もくり返すので必ず整骨院でみてもらうことをおすすめします。


K・O様/男性/50代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。


暖かいお声、ありがとうございました。

瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

Q&A

腰痛について

腰痛の予防法はありますか? 腰痛の予防法はありますか?

腹筋・背筋・臀筋などの筋力トレーニングやストレッチが予防になります。但しそれぞれの筋力や体力に見合った方法や正しいやり方であることが大切で、一気にやりすぎると返って体を痛める可能性があるため注意が必要です。また継続することに意味がありますので、無理なく続けられる方法を選ぶことも重要です。自分に合った腰痛の予防法が分からない場合は瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院"へお気軽にお問い合わせください。

腰に痛みがありますが運動はしていいですか? 腰に痛みがありますが運動はしていいですか?

腰痛が激しい痛みでなければ大丈夫です。しかし過度に腰を曲げたり、反りすぎる運動をしてしまうとかえって悪化してしまいます。軽い運動をおすすめします。運動してもいいのか、どの程度までなら大丈夫か自己判断が難しい場合は、瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院"へお気軽にお問い合わせください。

腰痛だけでなく別の症状もあります。合わせてみてもらえますか? 腰痛だけでなく別の症状もあります。合わせてみてもらえますか?

はい、大丈夫です。当院では、患者様の抱える様々なお悩みに対し幅広く対応しています。当院独自の手技や鍼灸、整体、骨盤矯正、電気療法などで症状の早期改善を目指します。 お持ちの症状でどこにかかればいいか分からない方は、瀬戸市の接骨院"みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院"へお気軽にお問い合わせください。

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

専門家からの推薦
笑福鍼灸接骨院
柔道整復師(国家資格)・鍼灸師(国家資格)

院長 金 鍾旻 先生

お客様のご要望に全力で答えるという素晴らしい志は、私たちの亀鑑として尊敬されるべきです

みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院の串田先生とは20年以上前からの知り合いで、それは同じ鍼灸接骨院での修業がきっかけでした。

年齢は自分より下でしたが、修行先の先輩でした。

その当時から彼は他の方とはずいぶん違いがありました。

まず、聞き上手で他人の意見を否定せず聞き入れる姿勢。

それは先輩とか後輩とかの一線引いた関係ではなく、それぞれの個性を尊重する関係でした。

誰にでも同じスタンスで接する包容力を持つ素晴らしい人格の持ち主であることに気づきました。

また、その当時からお客様から多くの信頼と人気を寄せていました。

それはきっと串田先生のお客様への愛や優しさが誰より強かったからだと思います。

お客様のご要望に全力で答えるという素晴らしい志は、私たちの亀鑑として尊敬されるべきです。

瀬戸市以外のいろんな地域の方々が串田先生の整骨院に多くのお客様が来院されるのは、お客様の症状を少しでも楽にしてさしあげたいという串田先生の情熱と研究熱心さの現れではないかと思います。

同業者としても尊敬している先生の一人です。

これからも地域のナンバーワン、また皆様に愛され続ける鍼灸整骨院・整体院づくりを応援していきたいと思っております。

はりねずみ治療院
鍼灸師(国家資格)・あん摩マッサージ指圧...

院長 今井 英雄 先生

どこへ行ってもよくならない、痛みの原因が分からない、自分の症状や悩み事が話しづらい方にぜひおすすめしたいです

名古屋市昭和区で鍼灸治療院を開業しております、今井と申します。

以前、瀬戸市のみずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院で5年間勤務させていただきました。

院長先生をはじめ、他のスタッフさんからも施術技術、知識を数多く勉強させていただきました。

整骨院に来院される患者様は、首、肩・肩関節、腰、膝などの悩みを抱えていらっしゃる方だけではなく、自律神経失調症や更年期障害の方から痛みの原因が分からない、体調が優れない、疲れやすいなど、色々と「不定愁訴」の方も多く来院されていました。

スタッフの皆さんは、そんなお客様1人1人に対して丁寧にお話しを聞き、症状に合った施術を徹底しておりました。

お客様の年齢層は、お子さんから高齢者の方まで幅広い整骨院です。 スタッフの皆さんは気さくで院内の雰囲気も明るく、リラックスして施術を受けていただける雰囲気作りはとても勉強になりました。

どこへ行ってもよくならない、痛みの原因が分からない、自分の症状や悩み事が話しづらい方に、ぜひおすすめしたい接骨院です。

瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/腰痛の原因

受付時間
受付時間 月 火 水 木 金 土 日 祝
8:30〜11:30 ◯ ◯ × ○ ◯ ● × ●
16:00~19:00 × × × × × ★ × ×
16:00〜20:00 ◯ ◯ × ○ ◯ × × ×

●土曜日・祝日 08:45 ~ 13:00  
★土曜午後 16:00~19:00 ※限定受付
※交通事故患者様 限定
※現在通院中の自費施術の患者様 限定

【定休日】 水曜日 ・ 日曜日 (祝日営業)

アクセス

瀬戸市|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院

住所

〒489-0906

愛知県瀬戸市本郷町5-1

Google MAPで確認する
電話番号

0561-48-4881

0561-48-4881

営業時間

【完全予約制/当日予約可】

平日[午前] 08:45~11:30

  [午後] 16:00~20:00

●土曜・祝日 08:45~13:00

★土曜午後 16:00~19:00※限定受付

※現在通院中の自費施術の患者様 限定

※交通事故患者様 限定

定休日

水曜日・日曜日 [祝日営業]

最寄駅

名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分

愛知環状鉄道「中水野」駅徒歩17分/車4分

名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分

アクセス

公共交通機関でお越しの方へ

森林公園東側 (尾張旭市・守山区の市境)

イオン瀬戸みずの店 南へ400m[瀬戸市]
名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分
愛知環状鉄道「中水野」駅 徒歩17分/車4分
名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分