専門家の施術・原因となる生活習慣の改善サポート・セルフケアで
早期改善・根本改善・予防を目指します!
- 瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
- 肩こりの原因
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- 肩こりの原因
目次
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
こんなお悩みありませんか?
- 長年肩こりだから治らないと諦めてる
- 首こり、肩こりがひどく頭痛になる
- スマホやPCすることが多く肩が凝る
- ついつい湿布や薬にいつも頼ってる
- 肩こりのセルフケアの方法が知りたい
- 自分では肩こりの原因が分からない
- マッサージしてもすぐに戻ってしまう
- 他院で施術しているが改善されない
みずの坂鍼灸マッサージ整骨院・整体院に
お任せください‼
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
筋疲労と血管不良が起こる原因とは?
【不良姿勢】
座る姿勢、偏った重心をした姿勢など日常生活での姿勢が悪いことで首から肩にかけて負担が掛かり、首から肩、背中へと徐々に筋緊張が高まり、体操や運動などをしないことにより、徐々に肩回りの筋肉の慢性的に血行不良を起こし肩こりになりやすくなります。
【同じ姿勢の維持】
長時間のデスクワークやパソコン、スマホの使用など、同じ姿勢を続けることで首や肩に負担がかかり、筋肉が緊張しやすくなります。特に、スマホを使用する際に首が前に出た姿勢をとると、筋肉が固まりやすくなります。
【運動不足】
運動不足は筋肉の衰えを招き、肩に負担がかかります。また、筋肉の緊張状態が続くと血流が悪化し、肩こりを引き起こす可能性が高まります。適度な運動を行い、身体の血行不良をなくすことが肩こりを改善する方法になります。
【眼精疲労】
パソコンなどの長時間の作業による眼の疲れも肩こりの原因となります。定期的な休憩を取り、目を休めることが肩こり予防になります。
【ストレス】
肩こりはストレスと非常に関係しています。過剰なストレスをうけていると、自律神経が乱れて、筋肉の緊張や血行不良が生じ、肩の凝りや痛みが出現しやすくなります。ストレスを溜めない、又はストレスの発散をできるようにしておくことが大切です。
※上記は、ほんの一部となります。実際は慢性の肩こりはの原因や要因は、ほとんどが日常生活の中に潜んでいます。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
肩こりの予防
入浴も肩こりの緩和に役立ちます。温かいお風呂にゆっくり浸かることで、筋肉がリラックスし血行が良くなります。特に入浴時にアロマオイルや入浴剤を利用することで、さらなるリラックス効果が期待できます。入浴後は十分な休息を取り、身体を温めた状態で就寝することで、肩こりの予防につながります。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
肩こりにお悩みなら
肩こりでお悩みの方は、瀬戸市みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院までお気軽にご相談ください。心も体もリフレッシュ。あなたの健康と幸せをサポートします!
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
『肩こり』
しっかり丁寧なヒアリングと検査、分かりやすい説明
日常生活に潜む痛みの原因・要因を見極めて施術
毎回、症状確認、その日の状態と体調に合わせた施術
肩こりには根本的な要因や原因を追求して改善へ
東洋医学と西洋医学の利点を合わせた独自の鍼灸施術
身体の状態に合わせた無理のない続けられるケア指導
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?
首こり、肩こり、頭痛 慢性的に感じてました
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
その時に不調を感じているところをピンポイントで施術してもらえるのが、とにかく気持ち良い終わって帰る時はスッキリ、軽くなります。毎週やって頂いてるので悪くなり過ぎないうちにメンテナンスしてもらえるので良い。自覚症状のない箇所のゆがみやコリを見つけて手当してもらえるので全体のバランスをリセットしてもらえる。
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
普段できるかんたんなストレッチを教えてもらえる。 通いやすい料金。 待ち時間がほとんどない。が、待合室にウォーターサーバーと雑誌があるので待ち時間も快適。
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
どの先生も技術が高く、不調の時はもちろん、メンテナンスで通って疲れにくい状態にしてもらってる感じがします。
匿名希望/女性/50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
●どのような症状でご来院されましたか?また、その症状によって日常生活で困っていたことはございませんか?
猫背 肩こり
●施術を受けられてお身体がどのように変化されましたか?
姿勢が良くなり肩こりが改善
●施術以外のことで良かったと思うところはどのようなところですか?
雰囲気が良く通い易い
●同じような症状でお悩みの方へアドバイスやメッセージをお願いします。
普段の生活の中で気をつけることなどアドバイスももらえるのでgood
H・T様/男性/40代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
※規定に従い、一部表現を変更している場合がございます。
暖かいお声、ありがとうございました。
瀬戸市の接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院 スタッフ一同
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
院長 中野 稔 先生
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています
名古屋市名東区の中野みのる接骨院で院長をしております、中野稔と申します。
串田先生とは、良き先輩として25年来お付き合いをさせていただいております。
先生とは私が22歳の時に初めて勤めた接骨院で出会いました。
その頃の私は今と変わらず「夢と希望に胸が躍る!」という感じでしたが、この業界について右も左も分からない駆け出しです。
経験も浅かったため、思い描いていたものとのギャップに悩む日々が多かったことを記憶しています。
そんな私にそっとアドバイスや悩みの相談をさりげなくしてくれて、私を一施術家として支えてくれたのが串田先生です。
今でも感謝しております。 普段は人柄から多くの仲間に囲まれて和やかで笑顔の絶えない先生ですが、串田先生を一言で表すと「努力の天才」だと思います。
お客様のお悩みを解決するのに何がベストか常に考え、試行錯誤をされています。
人は十人十色というように、お客様の体力やお身体の状態、生活環境は異なるものです。
そのため、その1人1人に合わせた施術プランを立てることが必要となります。
串田先生は、そんな「お客様からのサイン」を見逃さないために、日頃から仮説と検証を繰り返し精度を上げる努力をされている先生です。
今でもよく私に「このような状況なんだけど、どう思う?」などお電話で意見を求められることがあります。
いつも熱心な串田先生だと感心するばかりです。
瀬戸市付近にお住まいの方には、是非みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院をおすすめします。
院長 新美 徹 先生
正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォロー
名古屋市南区で鍼灸接骨院をしております、新美と申します。 瀬戸市の みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院の串田先生とは、お身体のことで悩むお客様に少しでも貢献できるように「身体の構造から整骨院で必要なスキルまでを深く学ぶ」志の高い方々が集った勉強する場で出会いました。
串田先生の施術で素晴らしいところは正確な検査を行い原因を突き止めること、お客様に寄り添ったカウンセリング、施術後のアフターフォローをどの先生よりも熱心に取り組んでいらっしゃるところです。
そのような串田先生のお人柄もあって、みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院は紹介者がとても多く来院されているとお聞きしたのも納得できます。
また、地域の中でも豊富な設備と最新機器が揃っている整骨院であること、腰椎 仙腸関節をはじめ「AKA施術による関節へのアプローチ」を習得された腰痛専門家であることから、とても安心してお身体をまかせられる先生だと尊敬しております。
ぎっくり腰などのお困りの腰痛や寝違えや肩こり、交通事故の怪我、お身体にお悩みがある方、ぜひ一度、瀬戸市の『みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院』の串田先生のところへぜひ足を運んでみてください! 自信をもって推薦いたします。
瀬戸市の接骨院みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院/肩こりの原因
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30〜11:30 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | ● | × | ● |
| 16:00~19:00 | × | × | × | × | × | ★ | × | × |
| 16:00〜20:00 | ◯ | ◯ | × | ○ | ◯ | × | × | × |
●土曜日・祝日 08:45 ~ 13:00
★土曜午後 16:00~19:00 ※限定受付
※交通事故患者様 限定
※現在通院中の自費施術の患者様 限定
【定休日】 水曜日 ・ 日曜日 (祝日営業)
瀬戸市|みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院
| 住所 | 〒489-0906 愛知県瀬戸市本郷町5-1 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
0561-48-4881 |
| 営業時間 | 【完全予約制/当日予約可】 平日[午前] 08:45~11:30 [午後] 16:00~20:00 ●土曜・祝日 08:45~13:00 ★土曜午後 16:00~19:00※限定受付 ※現在通院中の自費施術の患者様 限定 ※交通事故患者様 限定 |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 [祝日営業] |
| 最寄駅 | 名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分 愛知環状鉄道「中水野」駅徒歩17分/車4分 名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分 |
アクセス
公共交通機関でお越しの方へ
森林公園東側 (尾張旭市・守山区の市境)
イオン瀬戸みずの店 南へ400m[瀬戸市]
名鉄バス「水野団地」バス停 徒歩1分
愛知環状鉄道「中水野」駅 徒歩17分/車4分
名鉄瀬戸線「新瀬戸」駅 徒歩22分/車6分