産後骨盤矯正は何回やると良いの？ | お知らせ・コラム

こんにちは！瀬戸市で産後骨盤矯正を受けられる接骨院 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 整体院です。

「産後骨盤矯正は何回やったらいいのか？」と、よく患者様から聞かれます。ネットで調べると色々なことが書かれているので混乱してしまいますね。

当院の場合は、目安は『6回～12回』とお伝えしています。骨盤矯正の施術後の変化には個人差があるため、回数に幅を持たせています。

施術頻度は最初の数回は週に1回、その後2週に1回、3週に1回と徐々に間を空けていきます。

全体を通しての施術期間は2ヶ月～3ヶ月くらい。中には5ヶ月間ぐらい通われる方もいらっしゃいます。

施術回数に個人差がある理由として、

・産前にどういう体だったか

・妊娠中にどういう暮らしをしていたか

・現在(産後)にどのぐらい体に負担をかけているか

・施術期間中にホームケアも行っているか

などがあります。

これらは骨盤の戻りやすさ(改善しやすさ)に影響することがあるため、施術前にしっかりカウンセリングさせていただいております。その上で、産後骨盤矯正の施術だけでなく、生活改善のアドバイスも行い、できるだけ早く元に戻せるようにサポートしております。

出産を機会に骨盤を整えて、痛みや不調のない身体になりたいなら、当院の国家資格保持者による産後骨盤矯正をお試しくださいね。

また、ご不明な点がありましたらいつでもご相談下さい。